Vous souhaitez :
préserver votre santé, mieux dormir, mieux digérer, gérer stress et émotions, être accompagné lors des maladies et douleurs chroniques, être guidé dans vos choix alimentaires et cosmétiques… et devenir acteur de votre santé.

Premier rendez-vous (1h30 à 2h ) — 70 € (En savoir plus)
Inclus bilan naturopathique et fiche conseils personnalisés.

Rendez-vous de suivi (1h) — 50 € 

Inclus bilan naturopathique et fiche conseils personnalisés.

Consultation enfants moins de 18 ans — 40 €

Etudiants — 10 € de réduction sur les tarifs naturopathie, soins et massages

Mes techniques :
Nutrition et cuisine, phyto et aromathérapie, compléments alimentaires, gemmothérapie, élixirs floraux, pratiques manuelles et énergétiques, relaxation, respiration …

• ABHYANGA & VIDRABHYANGA :

Massage traditionnel indien de tout le corps à l’huile chaude de sésame ou huile ayurvédique*.
Favorise détente et circulation énergétique.
Vrid Abhyanga est une version adaptée aux personnes âgées ou fragiles.
70 minutes — 80 € (En savoir plus)

• MASSAGE DES PIEDS AU BOL KANSU :

Harmonise la circulation de l’énergie vitale, apaise l’esprit, agit en douceur sur insomnie et stress.
40 minutes — 50 € (En savoir plus)

• AKSHI ABHYANGA :

Massage à l’huile chaude dos et tête, massage des pieds au bol Kansu et ghee**.
Pour un véritable lâcher prise.
50 minutes — 60 € (En savoir plus)

• NOUVEAUTE !   MASSAGE DU CORPS AUX POCHONS:

Massage avec des pochons aromatiques chauffés : détente musculaire et relaxation pour ce soin d’exception inspiré de l’ayurvéda et adapté avec les plantes médicinales de nos contrées. 
60 minutes — 70 € (En savoir plus)

• SHIRO ABHYANGA :

Sur chaise, habillé, massage trapèzes, nuque, visage et cuir chevelu à l’huile ayurvédique ou de coco.
Détente immédiate, tonus et énergie retrouvée.
30 minutes — 30 € (En savoir plus)

* Huile ayurvédique : huile sésame et plantes macérées personnalisée selon votre Dosha (constitution).
** Kansu : bol de massage alliage de 5 métaux.
    Ghee : beurre clarifié.

— Les massages proposés sont des soins non conventionnels, non médicaux. Ils ne se substituent pas aux soins et traitements médicaux en cours. —

• RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE :

Détente, circulation sanguine et lymphatique, drainage des toxines. 
Soulagement des troubles du sommeil, digestifs, des douleurs musculo-articulaires, …
35 à 40 minutes — 40 € (En savoir plus) 
50 minutes — 50 € avec massage drainant

• AMMA ASSIS :

Sur chaise ergonomique, habillé, massage dos, nuque, bras et tête.
Apaise le mental et les tensions musculaires. Redonne sérénité et énergie.
Adapté à la pause méridienne en entreprise.
20 minutes — 25 € 

• MASSAGE DETENTE EXPRESS :

Massage allongé sur table de massage : dos, bras, nuque, visage et cuir chevelu
avec une huile personnalisée, détente musculaire et anti stress
45 minutes — 50 € 

• MASSAGE ENFANT :

En présence d’un parent, massage « éveil des sens » ou réflexologie plantaire
25 minutes — 25 € 

• SOIN HARMONISATION DES FASCIAS :

Protocole de soin manuel permettant la libération de blocages physiques ou émotionnels.
3 séances sont généralement conseillées.
30 à 40 minutes — 40 € 

— Les massages proposés sont des soins non conventionnels, non médicaux. Ils ne se substituent pas aux soins et traitements médicaux en cours. —

• ATELIERS ET ANIMATIONS :

– Ateliers thématiques au cabinet ou en extérieur.
– Animation sur mesure en entreprise ou en établissement d’accueil
Me consulter pour établir un devis personnalisé.

• ATELIERS NATURO :

Atelier macérât de pâquerettes et de pissenlit / Atelier macérât de millepertuis 
– Récolte des fleurs
– Les vertus beauté et thérapeutiques du macérât
– Confection de macérât
– L’instant conseil naturo 
– Dégustation d’une infusion ayurvédique ou d’une boisson de saison
1h30 en petits groupes — 20 € (venez à deux, tarif réduit = 15 € par pers.)
Prochaines dates : Printemps 2023 
Nombre de places limitées appelez moi rapidement ou complétez le formulaire!
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• ANIMATIONS NATURO :  exemples testés et approuvés par des associations (club de yoga, mutualité…) et résidences pour personnes âgées

Découverte de la réflexologie plantaire
– Principes et historique,
– Bénéfices et indications,
– Mise en pratique : Repérage des zones réflexes et apprentissage d’un protocole de détente.
Découverte de la naturopathie
– jeu découverte
– les techniques utilisées en naturopathie, illustrées d’exemples concrets
– le rituel matinal inspiré de l’ayurveda et de la naturopathie, mise en pratique

Devis sur demande.
2 à 3h — Par groupe de 10 à 20 personnes

• COURS VEDAROSA MOUV’

Mise en mouvement selon les principes du yoga et de la naturopathie
– Séances personnalisées en petits groupes, en fonction des attentes exprimées dans le questionnaire d’inscription. Exemple : mieux appréhender les troubles de la ménopause, détendre les cervicales et trapèzes, améliorer sa digestion, prévenir les maux de dos, diminuer stress et émotivité, ou tout simplement s’accorder du temps…
– Déroulement des séances : préparation des postures, postures et enchainements, respiration, méditation ou relaxation
– Abonnement au trimestre 110 €, inscription obligatoire
Inscription et renseignements me contacter.
1h15 — Par groupe de 2 à 4 personnes

Horaires: Lundis et mardis 9h30 à 10h45, 17h30 à 18h45 et 19h à 20h15 D’autres dates sont possibles en fonction des demandes

Mon violon peut m’accompagner pour des ballades « musico-naturopathiques » très appréciées de certains publics.